Somatização e as mensagens do corpo

Seu corpo reflete seu estado de espírito. Compartilhei a descrição do quadril a partir do Tratado de Medicina Floral da Mª Cristinaogueira Godinho dos Santos para vocês verem como o que a gente conversou ontem (5/11/2019 via Instagram) na live sobre coragem e 1º chakra bate direitinho.

É possível alterar o sentir e o comportamento a partir de uma mudança no corpo. Nós identificamos onde no corpo estão arquivadas as energias associadas a conflitos não resolvidos e então liberamos através de movimentos específicos para esse fim. Os exercícios de bioenergética são maravilhosos nesta função. E então o comportamento muda junto com a própria percepção de vida.

Se você sente falta de foco e enfrentamento, coloque os pés no chão, com os joelhos semi-flexionados. Mantenha os esfíncteres relaxados. Se divirta mais, faça coisas em que precise ter muita presença física. Perceba sua respiração, veja se ela está completa, livre inteira. Bata os pés no chão sinta a potência da Terra.

Se quer por outro lado desconectar do mundo, feche os olhos e respire lenta e profundamente apenas pelo nariz. Sinta bem sua cabeça e seus olhos.

O corpo interfere na mente e na alma. E vice versa. É possível analisar a provável causa de um conflito emocional e ou energético somente observando o corpo da pessoa. Fiz uma brincadeira no Instagram, convidando as seguidoras a me mandarem via direct questões de saúde que elas não conseguem resolver. eu enviei-lhes a possível causa emocional ou comportamental associada. Todo mundo me respondeu dizendo que fazia muito sentido.

Escute seu corpo, honre-o. Agradeça, não importa o problema que ele apresente. ele serve aos seus propósitos mais profundos.

Um abraço e até a próxima!

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